食べるっていいな心聞
毎日の健康を考える食ブログ
ヒューマンエナジー研究所の思い
健康の基本は「食」にあり。
最近話題になる「食の安全性」。生きていくうえで必要不可欠なものであるのに、私たちはあまりにも軽視しすぎてはいないでしょうか？
厚生労働省も「食の欧米化」という表現をしているように、私たちの食生活は変わりつつあります。
本来、日本人には日本人に合った食生活があります。「身土不二」という言葉があるように、環境に合わせた食こそが健康の基本だと私たちは考えます。ですから、せっかく良いサプリメントを飲んでいても、受け入れる身体が整っていなければ、その効果も半減してしまいます。私たち、ヒューマンエナジー研究所では、フルボフコイダンの販売を通じて皆さんの健康づくりの良きパートナーとなれるような情報を発信していきたいと考えています。
ここでは代替医療を推進され、フルボフコイダンのお取り扱い先でもある、Y.H.C.矢山クリニックの矢山利彦院長と食養課の皆さんからご協力をいただき、皆さんが健康になれる「食」の情報をご提供していきます。
Y.H.C.矢山クリニック
ホームページ
http://www.yayamaclinic.com/
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甘～い重ね煮野菜ジュース☆
夏真っ盛りの8月に入りました。
いかがお過ごしですか。
本日は重ね煮を使った野菜ジュースをご紹介します。
とっても簡単なので、ぜひぜひ作ってみてくださいね。
■材料■
・たまねぎ(500g)
・にんじん(300g)
・(天然)みかんジュース(120CC)
■つくり方■
①たまねぎは繊維にそってまわし切り、にんじんは千切りにする。
②鍋に塩、たまねぎ、にんじん、塩を敷き、重ね煮する
(弱火で約20～30分コトコトコト・・・)
③①の重ね煮とみかんジュースをミキサーでよく混ぜて、出来上がり♪
*完成*
投稿者: スタッフ 日時: 2008年08月04日 18:20 | パーマリンク
